Le Challenge méditatif de Lunatiq : relaxation de préparation au Yoga Nidra avec Stefanie.

Découvrez nos challenges méditatifs ! Stefanie vous accompagne pendant cette relaxation :

"Relaxation de préparation au Yoga Nidra, allongé et bien installé, sur le dos la tête, le cou et la colonne vertébrale bien alignés...."

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